Recopilación:
Comfort Zone Sun Soul
Comfort Zone Sun Soul
Comfort Zone Sun Soul - solari viso
ANTICO RITUALE DI BELLEZZA, AVANZATA PROTEZIONE ANTI-ETÀ
Il sole dona alla pelle un aspetto sano e, attiva la produzione di vitamina D, essenziale per l’assorbimento del calcio nelle ossa.
Per godere di questi benefici bastano 15 minuti di esposizione al giorno!
Eppure un'esposizione solare senza la giusta protezione, o per lunghi periodi aumenta i rischi di malattie cutanee e di invecchiamento precoce.
I raggi UV, che rappresentano solo il 10% dell’energia solare, sono tra i maggiori responsabili degli effetti nocivi sulla pelle.
• i raggi UVA penetrano più in profondità fino al derma, accelerando l’invecchiamento cutaneo e scatenando allergie.
• i raggi UVB penetrano l’epidermide, stimolano l’abbronzatura, ma sono anche la prima causa di scottature.
• radiazioni UVA y UVB possono danneggiare il DNA, causando alterazioni che, se ripetute, possono portare a tumori della pelle.
AUMENTARE L'ABBRONZATURA
Scegli alimenti ricci in Betacaroteno (vitamina) e segui questi 3 consigli per aumentare la tua capacità di assorbirlo:
• Combina semper cibi ricchi di carotenoidi con grassi vegetali (olio di oliva, nocciole).
• Mastica lentamente: il tuo corpo riuscirà a digerire e assorbire meglio i nutrimenti.
• Cuoci una temperatura baja e por pochi minuti: le alte temperatura distruggono le vitamine.
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